Com cuideu el vostre cervell?

posted in: Fòrum | 1
Fòrum

 

Si heu llegit l’article que vam publicar al Cavall Fort 1438, ja sabeu com d’important és la nostra salut mental! En aquell article us oferíem trucs per a mantenir el cap a tota màquina: descansar, fer exercici físic, envoltar-se de gent…

I vosaltres, quins trucs teniu per a cuidar el vostre cervell? Quines activitats són les que més us ajuden a trobar-vos millor? Expliqueu-nos-ho! Potser les vostres experiències poden ser útils a altres lectors…

 

 

 

    Amb l’enviament d’aquest formulari acceptes la política de privacitat de Cavall Fort.
    Si en vols saber més, ves aquí.

    1. Raquel - 10 anys

      Sempre treballo, així que sempre està pensant. 🙂 A vegades, li venen ganes de descansar, llavors descanso, respiro i torno a la feina.