El Tatano 153
La finestra
Segur que cada dia fas un munt de coses. Jugues al sorral, pintes un dibuix, fas una recepta d’El Tatano o un partit de futbol. I segur que sues, t’embrutes, t’empastifes i et taques, oi? Si acabes els dies fet un porquet, llegeix aquest article!
 |
Les mans, ben netesTens un gos o un gat i tot el dia l’acaricies? Doncs renta’t les mans!
Les mans tot ho toquen i, per això de seguida s’embruten. De vegades, la brutícia no es veu i sembla que estiguin netes. Però igualment és molt important rentar-se-les, sobretot abans dels àpats. |
Saps què? Tenir les mans netes ajuda a prevenir moltes malalties!
Com ens hem de rentar les mans:
1. Mulla’t les dues mans. |
2. Posa-hi sabó i frega’t els palmells |
3. Renta’t el dors de les mans, |
4. Esbandeix-te-les i eixuga-te-les |
Mentre t’ensabones les mans, tanca l’aixeta! Així estalvies aigua.
Les dents, ben raspallades
Tens la boca plena de molles?
Tens trossos d’enciam entre les dents?
T’has menjat una pila de llaminadures?
El teu alè és pitjor que el d’un drac?
Doncs renta’t les dents!
Durant el dia fem quatre àpats: l’esmorzar, el dinar, el berenar i el sopar. I, quan mengem, les dents treballen molt: mosseguen, masteguen i trinxen tots els aliments.
Si no ens les raspallem bé, queden trossets de menjar entre les dents.
LA CÀRIES, BEN LLUNY!
La càries és una malaltia que fa malbé les dents. Si no volem tenir càries, simplement ens hem de rentar correctament les dents després de cada àpat i sobretot abans d’anar a dormir.
Com ens hem de rentar les dents:
1. Posa una mica de pasta de dents |
2. Raspalla les dents de dalt a baix, |
3. Raspalla en forma de remolí |
4. Raspalla una mica la llengua. |
5. Passa el fil dental entre les dents |
Amb tres minuts, dents netes i fresques! |
Cap a la dutxa falta gent!
Tens els genolls negres com el carbó?
Estàs suat i enganxifós?
Tens els cabells bruts?
Estàs marranet de cap a peus?
Doncs és l’hora de dutxar-se!
Després de jugar, córrer i suar tot el dia, al cos li va molt bé una bona dutxa. I als cabells també! Si no ens dutxéssim mai, faríem molta pudor! A més, la brutícia ens provocaria picors i fins i tot podríem agafar fongs, que és una malaltia de la pell.
FORA LA MANDRA!
De vegades fa una mica de mandra, dutxar-se, oi? Sobretot a l’hivern, quan fa fred i t’has de treure la roba. Ep! Fes fora la mandra, i ja veuràs que una dutxa et deixa com nou. I, de tant en tant, una banyera plena de joguines et pot fer passar una estona ben divertida.
Com ens hem de dutxar:
1. Mulla’t el cos de cap a peus. |
2. Agafa una mica de sabó i ensabona’t la pell. |
3. Esbandeix-te tot el sabó. |
4. Eixuga’t amb una tovallola neta. |
Posa’t roba neta!
Portes la samarreta plena de llànties?
Els pantalons bruts de fang?
Els mitjons et fan una pudor horripilant?
Les calces i els calçotets estan… marronets?
Ecs! Doncs canvia’t la roba!
La roba també s’embruta. Si sempre portéssim la mateixa, faria pudor. Per això, cal anar-la canviant. Les calces i els calçotets s’han de canviar cada dia, però hi ha altres peces de roba que, si no les hem embrutades, les podem portar més d’un cop.
ROBA BRUTA, CAP AL CABÀS!
Què fas amb la roba bruta? La llences directament a les escombraries? Noooo! S’ha de rentar. Per a organitzar la roba de casa, va molt bé deixar-la al cabàs de la roba bruta. Però com que la roba no hi va sola, al cabàs, la hi hem de ficar nosaltres!
Mans polides, dents raspallades, una bona dutxa i roba neta! Oooooh, tataner! Ara sí que fas goig!
Si vols aprendre més coses de la importància de rentar-se les mans, llegeix-te el conte La MArtiNETA, editat per Mútua Terrassa.
Text: REDACCIÓ
Il·lustració: DANI JIMÉNEZ